濕疹的注意事項包括飲食調整、皮膚護理、生活習慣養成、避免刺激、用藥規範等。
1. 飲食調整：需避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮、牛羊肉等易致敏食物，以防加重濕疹症狀。應多吃新鮮蔬果，保持飲食清淡、均衡，為身體提供充足營養，增強機體抵抗力，利於濕疹恢復。
2. 皮膚護理：保持皮膚清潔，用溫水清洗，避免用熱水燙洗和過度搔抓，防止皮膚破損引發感染。清洗後及時塗抹溫和、無刺激的保濕護膚品，保持皮膚水潤，修復皮膚屏障。
3. 生活習慣養成：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，維持內分泌穩定，對濕疹恢復有益。適當進行體育鍛鍊，增強體質，但要注意運動後及時清潔皮膚，避免汗液刺激。
4. 避免刺激：盡量避免接觸化學物質、洗滌劑、羊毛衣物等可能刺激皮膚的物品。注意居住環境的清潔和衛生，定期更換床單被罩，減少塵蟎滋生。
5. 用藥規範：嚴格按照醫生的囑咐使用藥物，不要自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的使用方法和注意事項，如外用藥物的塗抹頻率、部位等。
日常要多關注皮膚狀況，若濕疹症狀加重或出現異常變化，應及時就醫。同時，保持積極的心態，配合治療，爭取早日康復。
