睡眠肌陣攣是我們生活中常見疾病，主要是發生在兒童時期。我們大家都知道，有些寶寶在睡覺時會發生無意識的動作，比如身體突然抽搐一下，如果偶爾的發生一般不需要特殊處理，但是出現高頻率的動作，作為家長引起高度重視，有可能是發生了睡眠肌陣攣。睡眠肌陣攣是癲癇中的一種類型，那麼患者在發病期間飲食上應該注意甚麼呢？
首先我們需要瞭解睡眠肌陣攣的相關知識。誘發睡眠肌陣攣的因素很多，有的是生理性因素，有的是病理性因素，對於生理性因素，主要是因為新生兒神經系統發育不完善所導致的，然而病性因素通常和某些疾病有密切關係，比如癲癇、小腦共濟失調、低鈣血症和代謝性疾病。大多數患者在發病期間，頭部、頸部、肢體和軀乾肌肉發生抽動，抽動之後馬上鬆弛，對於嚴重的患者，在站立時會因為失去平衡而突然摔倒。
患者發生睡眠肌陣攣之後，不僅要在醫生的指導下進行治療，另外在飲食方面要做好調整。
第一、補充維生素。有不少患者發生睡眠肌陣攣，主要是因為缺乏維生素引起的，此時患者的飲食方面可以多吃富含維生素的食物，比如草莓、獼猴桃、蘋果、西紅柿等。
第二、飲食做到多樣化。患者發生睡眠肌陣攣之後，飲食方面最好是做到多樣化，多吃清淡、消化的食物。其次也可以多吃豆類，比如黃豆、豆漿，另外要多補充蛋白質，比如雞蛋和牛奶以及魚類。
睡眠肌陣攣是小孩子的高發疾病，患者發生之後，如果情況不是很嚴重，可以通過飲食進行調整，多吃高鈣、高維生素的食物，如果情況比較嚴重，必須要在醫生的指導下使用藥物來進行治療，主要是選擇修復神經的藥物。另外患者在治療期間要多注意休息。
