肝臟不好可能出現疲勞乏力、食慾不振、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等症狀。
1. 疲勞乏力:肝臟功能受損時,代謝能力下降,無法為身體及時提供足夠能量,身體易感到疲倦,即使經過充分休息,疲勞感也難以緩解。
2. 食慾不振:肝臟分泌膽汁,幫助消化脂肪。肝臟不好時,膽汁分泌異常,影響脂肪消化,進而導致食慾不振,對油膩食物尤為反感。
3. 黃疸:肝臟病變影響膽紅素代謝,血液中膽紅素水平升高,會出現黃疸症狀,表現為皮膚、鞏膜發黃,尿液顏色加深。
4. 肝區疼痛:肝臟位於右上腹,當肝臟出現炎症、腫大等情況時,會拉扯肝包膜上的神經,引發肝區隱痛、脹痛或鈍痛。
5. 蜘蛛痣:肝臟對雌激素的滅活能力下降,體內雌激素水平升高,會使皮膚小動脈末端分支性擴張形成蜘蛛痣,常見於面部、頸部、上胸部等部位。
日常生活中,要保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、避免熬夜、戒煙限酒等,以維護肝臟健康。若出現上述症狀,應及時就醫檢查,明確病因並遵醫囑治療。