孕婦中暑拉稀可通過調整環境、補充水分、飲食調節、腹部護理、藥物治療等緩解。
1. 調整環境：將孕婦轉移至陰涼、通風良好的環境，比如有空調的室內，溫度調至26℃左右較為適宜，讓孕婦能呼吸到新鮮空氣，有助於緩解中暑症狀，減輕身體不適，利於身體恢復正常狀態。
2. 補充水分：適量飲用淡鹽水或口服補液鹽，以補充因中暑和拉稀丟失的水分和電解質，維持身體水電解質平衡，防止脫水情況發生，保障孕婦和胎兒健康。
3. 飲食調節：選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，減輕腸胃負擔，同時為孕婦提供一定能量支持身體恢復。
4. 腹部護理：用溫熱的毛巾熱敷孕婦腹部，溫度以感覺溫暖舒適為宜，每次熱敷15 - 20分鐘，可促進腹部血液循環，緩解因拉稀引起的腹部不適。
5. 藥物治療：若中暑拉稀症狀嚴重，需及時就醫，在醫生指導下謹慎使用藥物治療。醫生會綜合考慮孕婦和胎兒情況，選擇安全有效的藥物進行治療，以盡快緩解症狀。
孕婦日常要注意做好防暑措施，避免長時間處於高溫環境。出現中暑拉稀等不適症狀不能自行隨意用藥，應及時咨詢醫生建議，嚴格按照醫囑進行處理和治療，確保自身和胎兒健康安全。
