扁平足由遺傳、先天性足部結構異常、長期站立或行走、外傷、神經系統疾病等造成。
1. 遺傳：遺傳因素在扁平足成因中較為常見，若家族中存在扁平足患者，個體遺傳相關基因的概率增加，導致足部骨骼結構、韌帶和肌肉發育受影響，更易出現扁平足。
2. 先天性足部結構異常：部分人在胚胎發育階段，足部骨骼、肌肉、韌帶等結構發育不完善，如跗骨聯合、跟骨外翻等，會破壞足部正常結構和力學平衡，引發扁平足。
3. 長期站立或行走：長時間站立或行走，足部承受過大壓力，會使維持足弓的肌肉、韌帶疲勞，彈性降低，足弓逐漸塌陷，進而形成扁平足，常見於需要久站工作的人群。
4. 外傷：足部遭受嚴重外傷，如骨折、韌帶斷裂等，若治療不當或恢復不佳，會改變足部骨骼的正常排列和韌帶的附著，破壞足弓穩定性，導致扁平足。
5. 神經系統疾病：某些神經系統疾病，如小兒麻痹後遺症、腦癱等，會影響足部肌肉的正常神經支配，導致肌肉力量不平衡，使足弓無法維持正常形態，引發扁平足。
日常生活中，應注意選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走，適當進行足部鍛鍊，增強足部肌肉力量。若懷疑有扁平足，應及時就醫檢查，在醫生指導下採取相應措施，防止病情加重。
