肝炎的症狀包括乏力、食慾減退、黃疸、肝區疼痛、發熱等。
1.乏力:患者常感到全身疲倦、軟弱無力,活動耐力明顯下降,日常簡單的活動也可能讓其感到極度疲憊,因為肝臟功能受損,影響了身體能量的正常代謝和供應。
2.食慾減退:肝炎會影響膽汁的分泌和排泄,膽汁對於脂肪的消化和吸收至關重要,膽汁分泌異常會導致患者對油膩食物產生厭惡感,食量減少,還可能伴有惡心、嘔吐等症狀。
3.黃疸:由於肝細胞受損,膽紅素代謝出現障礙,血液中膽紅素水平升高,會導致皮膚、鞏膜發黃,尿液顏色加深如濃茶色,這是較為明顯的症狀,容易被察覺。
4.肝區疼痛:肝臟位於右上腹,肝炎時肝臟可能腫大,拉扯肝包膜上的神經,引發隱痛、脹痛或鈍痛,疼痛程度因人而異,部分患者疼痛可能較為明顯,影響日常生活。
5.發熱:在肝炎急性期,部分患者可能出現低熱症狀,因為肝臟炎症引發身體的免疫反應,體溫調節中樞受到影響,導致體溫升高。
日常要注意保持規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,讓肝臟有足夠時間自我修復。飲食上,多吃清淡、易消化且富含營養的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減輕肝臟負擔。同時,要嚴格戒酒,酒精會進一步損害肝臟。定期復查肝功能,以便及時瞭解病情變化,遵醫囑進行治療。