治療偏頭痛的方法有藥物治療、物理治療、心理治療、飲食調整、生活方式改善等。
1. 藥物治療：分為發作期治療藥物和預防性治療藥物。發作期常用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林等緩解疼痛，嚴重時可用曲普坦類藥物如舒馬曲普坦。預防性治療藥物有β-阻滯劑如普萘洛爾、抗癲癇藥如托吡酯、抗抑鬱藥如阿米替林等，需在醫生指導下長期服用以降低發作頻率和嚴重程度。
2. 物理治療：包括按摩，通過專業手法按摩頭部、頸部肌肉，放鬆緊張肌肉，改善局部血液循環緩解疼痛；熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷於額頭、頸部，促進血管擴張減輕症狀；經顱磁刺激，利用脈衝磁場作用於大腦皮層，調節神經功能，對部分患者有效。
3. 心理治療：偏頭痛與壓力、焦慮、抑鬱等心理因素密切相關。認知行為療法可幫助患者認識和改變不良思維模式與行為習慣，減輕心理壓力，從而緩解偏頭痛發作。
4. 飲食調整：避免食用可能誘發偏頭痛的食物，如巧克力、紅酒、奶酪、醃制食品等，多攝入富含維生素、礦物質和膳食纖維的新鮮蔬果、全穀類食物，保持飲食均衡規律。
5. 生活方式改善：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當進行有氧運動如散步、瑜伽等，戒煙限酒，保持規律作息和良好心態。
偏頭痛患者在日常生活中要多留意自身身體狀況，盡量規避可能誘發偏頭痛的因素。若偏頭痛症狀嚴重、發作頻繁或持續不緩解，應及時就醫，嚴格遵循醫生的治療方案，按時服藥、定期復診，以有效控制病情，提高生活質量。
