痔瘡腫脹疼痛緩解方法有坐浴、塗抹藥物、口服藥物、手術治療、針灸推拿等。
1. 坐浴：通過溫水或添加藥物的溫水坐浴，能促進局部血液循環，減輕腫脹與疼痛。一般使用40℃-50℃的溫水，每次坐浴15-20分鐘，每天1-2次。可在溫水中加入適量高錳酸鉀，配製成1：5000的溶液，能起到消毒殺菌作用，利於緩解症狀。
2. 塗抹藥物：可選用具有消腫止痛、活血化瘀功效的藥膏或栓劑，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，直接塗抹或塞入肛門，能直接作用於患處，減輕炎症，緩解疼痛與腫脹。使用時需洗淨雙手及肛門，按照說明書正確操作。
3. 口服藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬等，可減輕疼痛症狀；草木犀流浸液片等藥物，能促進靜脈回流，減輕痔核腫脹。但藥物使用需遵循醫囑，按規定劑量和療程服用，避免不良反應。
4. 手術治療：對於保守治療無效、症狀嚴重的痔瘡，可考慮手術。如吻合器痔上黏膜環切術、外剝內扎術等，能直接去除病變組織，快速緩解疼痛腫脹，但手術有一定風險，術後需做好護理。
5. 針灸推拿：通過針刺特定穴位，如長強、承山、二白等穴位，或對肛門周圍進行適當推拿按摩，可調節氣血運行，減輕痔瘡的腫脹疼痛。不過需由專業醫生操作，確保安全有效。
日常要注意保持大便通暢，避免久坐久站，養成良好的排便習慣，防止便秘和腹瀉加重痔瘡症狀。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
