骨質酥鬆初期症狀有疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸功能下降等。
1.疼痛:疼痛是骨質酥鬆初期較為常見的症狀,以腰背痛多見,疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立、後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、咳嗽、大便用力時加重。
2.身高變矮:由於骨質酥鬆會使椎體壓縮變形,脊柱前傾,導致身高逐漸變矮。一般早期身高變矮不太明顯,但隨著病情進展,身高降低會較為顯著。
3.駝背:椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,容易壓縮變形,使脊柱前傾,形成駝背。早期駝背可能不太嚴重,隨時間推移會逐漸加重。
4.骨折:在骨質酥鬆初期,骨骼強度下降,輕微外力作用下就可能發生骨折,常見於手腕、髖部、椎體等部位。有時可能在日常活動如咳嗽、打噴嚏時,就引發椎體骨折。
5.呼吸功能下降:嚴重骨質酥鬆導致胸椎、腰椎壓縮性骨折,脊柱後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往會出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
日常生活中要重視骨質酥鬆初期症狀,保持均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物,適度進行戶外運動,多曬太陽。一旦發現有相關症狀,應及時就醫檢查,在醫生指導下進行診斷和治療,避免病情進一步發展。