長期酗酒會對肝臟、腸胃、心血管、神經系統、骨骼等造成危害。
1. 肝臟損傷：酒精主要在肝臟代謝，長期酗酒會使肝臟負擔過重，引發一系列肝臟疾病。初期可能出現酒精性脂肪肝，隨著病情發展，會逐漸演變為酒精性肝炎，嚴重時可導致肝硬化，甚至增加患肝癌的風險。
2. 腸胃問題：酒精會刺激胃黏膜，破壞胃黏膜的保護屏障，引發胃炎、胃潰瘍等疾病，出現胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等症狀。長期酗酒還會影響腸道的正常功能，導致腸道吸收不良，引發腹瀉、便秘等問題。
3. 心血管疾病：長期酗酒會使血壓升高，增加心臟負擔，容易引發高血壓、冠心病等心血管疾病。酒精還會影響血脂代謝，導致血脂升高，增加動脈粥樣硬化的風險。
4. 神經系統損害：酒精會對神經系統產生抑製作用，長期酗酒會導致神經系統功能紊亂，出現記憶力減退、失眠、焦慮、抑鬱等症狀，嚴重時可引發酒精性腦病。
5. 骨骼健康受損：酒精會影響鈣的吸收和代謝，長期酗酒會導致骨質酥鬆，使骨骼變得脆弱，容易發生骨折。
日常生活中應盡量避免長期酗酒，保持健康的生活方式。若因酗酒已出現身體不適，需及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調理，爭取早日恢復健康。
