傷口裡有污垢長在肉里可通過沖洗清創、手術切除、藥物輔助、物理治療、激光治療等。
1. 沖洗清創：對於較淺且污垢較少的傷口，通常先用生理鹽水反復沖洗傷口，盡可能將肉眼可見的污垢衝出。之後用碘伏等消毒劑對傷口進行消毒處理，以殺滅可能殘留的細菌，降低感染風險。這是最基礎且常用的處理方式，能有效清理大部分表面污垢。
2. 手術切除：若污垢嵌入較深，沖洗無法徹底清除，可能需進行手術。在局部麻醉下，醫生會切除包含污垢的部分組織，確保將污垢完全去除。術後要做好傷口護理，防止感染，促進傷口愈合。
3. 藥物輔助：在清理傷口後，可根據情況使用一些促進傷口愈合和抗感染的藥物。如生長因子類藥物，能加速細胞增殖和組織修復；抗生素類藥物可預防或控制感染，避免因污垢殘留引發炎症。
4. 物理治療：利用紅外線照射等物理方法，可促進局部血液循環，有助於傷口的新陳代謝和污垢排出，同時還能減輕炎症反應，加快傷口愈合速度。
5. 激光治療：對於一些特殊的污垢殘留情況，激光治療可精確作用於污垢部位，通過高溫汽化等方式將污垢去除，對周圍正常組織損傷較小。
傷口出現污垢長在肉里的情況，應及時就醫處理。治療後要保持傷口清潔乾燥，避免沾水和二次污染。飲食上適當增加富含蛋白質和維生素的食物攝入，促進傷口愈合。嚴格按照醫生的囑咐定期換藥和復查，以便及時發現並處理可能出現的問題 。
