可通過生理鹽水浸濕、碘伏軟化、凡士林塗抹、使用抗生素軟膏、就醫處理等解決傷口和紗布粘在一起的問題。
1. 生理鹽水浸濕：準備適量生理鹽水，用乾淨的棉球或紗布蘸取後，輕輕敷在傷口與紗布粘連處，讓生理鹽水慢慢滲透，使紗布逐漸濕潤變軟，一般持續敷5 - 10分鐘，就能較輕鬆地揭開紗布，且能避免對傷口造成二次損傷。
2. 碘伏軟化：碘伏有消毒和一定的軟化作用。用棉球蘸取適量碘伏，均勻塗抹在粘連的紗布上，等待幾分鐘，碘伏會使紗布與傷口之間的粘連變得鬆弛，之後再嘗試揭開紗布，同時還能對傷口起到消毒作用，預防感染。
3. 凡士林塗抹：將少量凡士林均勻塗抹在紗布與傷口粘連的邊緣，凡士林可起到潤滑作用，減少紗布與傷口之間的摩擦力，過一會兒後，就可以較為順利地揭開紗布，且能在一定程度上保護傷口。
4. 抗生素軟膏：在粘連處塗抹適量抗生素軟膏，如紅霉素軟膏等，既能軟化粘連，又能預防傷口感染。塗抹後等待片刻，待軟膏發揮作用，再小心揭開紗布。
5. 就醫處理：若自行處理困難或擔心處理不當，應及時前往醫院。醫生會在嚴格的無菌操作下，使用專業工具和方法，安全地分離粘連的紗布，並對傷口進行進一步的檢查和處理。
日常要注意保持傷口清潔乾燥，按照醫生的囑咐定期更換紗布，避免傷口受到外力擠壓或摩擦。若傷口出現紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，需及時就醫。
