登革熱一般不會直接引發睡眠障礙,但在患病過程中可能因多種因素間接導致睡眠問題。
登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病,主要症狀為高熱、頭痛、肌肉和關節痛、皮疹、出血傾向等。這些身體上的不適會干擾正常睡眠。高熱會使身體處於應激狀態,影響神經系統的調節功能,讓人難以進入放鬆的睡眠狀態。頭痛、肌肉和關節痛帶來的疼痛刺激,會不斷向大腦傳遞信號,使人無法安心入睡,即使入睡也容易因疼痛而驚醒。
皮疹可能伴有瘙癢感,瘙癢會分散注意力,破壞睡眠的連續性。而且,患病期間心理壓力增加,對病情的擔憂也會影響睡眠質量,導致入睡困難、多夢、易醒等睡眠障礙問題。
在日常生活中,若感染登革熱,要注意休息環境的營造,保持安靜、舒適、溫度適宜。盡量減少外界干擾,有助於提高睡眠的可能性。同時,積極配合治療,按照醫生的囑咐按時服藥、補充水分和營養,隨著病情的好轉,身體不適減輕,睡眠障礙的情況也會隨之改善。