肩周炎是一種常見的肩部疾病,主要症狀包括肩部疼痛、活動受限等,治療方式多樣,需根據具體情況選擇合適的方法。
一、肩周炎的症狀:
1. 疼痛:初期肩部常出現陣發性疼痛,多為慢性發作,隨著病情發展,疼痛逐漸加劇,可為持續性鈍痛或刀割樣疼痛,尤其在夜間或天氣變化時疼痛明顯加重。
2. 活動受限:肩關節各方向活動均可能受限,以外展、上舉、內旋、外旋更為明顯。比如難以將手臂舉高、後背時手部無法觸及背部較高位置等。
3. 肌肉萎縮:患病時間較長時,肩部周圍肌肉如三角肌、岡上肌等會出現萎縮,表現為肩部外觀變瘦,肌肉力量減弱。
2.肩周炎的治療方式:
1. 一般治療:注意休息,避免肩部過度勞累和受寒。可適當進行肩部的自我按摩和簡單的活動鍛鍊,如前後擺動上肢等,以緩解疼痛和改善活動度。
2. 物理治療:包括熱敷、按摩、針灸、理療等。熱敷能促進局部血液循環,緩解疼痛;按摩和針灸可刺激穴位,疏通經絡;理療如紅外線照射、超聲波治療等有助於減輕炎症。
3. 藥物治療:可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬等,以減輕疼痛和炎症。也可在痛點部位注射糖皮質激素和局部麻醉藥的混合液,進行封閉治療,能有效緩解疼痛。
4. 手術治療:對於病情嚴重、保守治療無效的患者,可考慮手術治療,如關節鏡下松解術等,以改善肩關節的功能。
治療過程中要遵循醫生的建議,按時服藥、進行康復訓練。治療期間若疼痛突然加重或出現其他異常情況,應及時就醫。同時,康復後也要注意肩部的保健,避免長時間保持不良姿勢,適當進行肩部功能鍛鍊,以預防肩周炎復發。