軟骨症的症狀包括骨骼疼痛、骨骼畸形、肌肉無力、活動受限、生長髮育遲緩等。
1. 骨骼疼痛：這是較為常見的症狀，患者常感到全身骨骼疼痛，尤其是在負重或活動時，疼痛可能會加劇，疼痛部位多集中在腰背部、骨盆、下肢等，嚴重影響患者的日常生活和休息。
2. 骨骼畸形：隨著病情發展，骨骼會逐漸出現畸形，常見於兒童，如雞胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等，成人也可能出現脊柱側彎、骨盆變形等情況，不僅影響外觀，還會對身體的正常功能產生不良影響。
3. 肌肉無力：患者會出現肌肉力量減弱的症狀，導致日常活動如站立、行走、上下樓梯等變得困難，容易疲勞，嚴重時甚至可能影響到呼吸肌，導致呼吸功能障礙。
4. 活動受限：由於骨骼疼痛和肌肉無力，患者的關節活動範圍會受到限制，靈活性降低，動作變得僵硬、遲緩，無法進行正常的運動和體力勞動。
5. 生長髮育遲緩：對於兒童患者，軟骨症會影響骨骼的正常生長和發育，導致身高增長緩慢、體重不增等情況，嚴重影響兒童的生長髮育進程。
日常生活中要注意保持均衡飲食，多攝入富含鈣、磷、維生素D等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，適當進行戶外活動，多曬太陽以促進維生素D的合成。同時，要定期體檢，及時發現問題並遵醫囑進行治療，切不可自行用藥或延誤病情。
