失眠患者常出現入睡困難、睡眠淺、易驚醒、多夢、早醒等。
1. 入睡困難：躺在床上後，往往需要很長時間才能進入睡眠狀態，可能輾轉反側數小時，大腦持續處於清醒活躍狀態，難以放鬆下來進入夢鄉。
2. 睡眠淺：睡眠過程中對外界的輕微聲響、光線變化等刺激較為敏感，睡眠不夠深沈，好像一直處於半夢半醒之間，無法進入深度睡眠獲得充分休息。
3. 易驚醒：在睡眠中容易被一些細微動靜或自身的一些生理反應弄醒，醒來後可能難以再次入睡，導致睡眠連續性被破壞。
4. 多夢：睡眠中夢境紛雜，甚至感覺一整晚都在做夢，夢境內容豐富多樣，有的還可能是噩夢，醒來後感覺十分疲憊，彷彿經歷了一場冒險。
5. 早醒：比正常起床時間提前醒來，醒來後無法再次入睡，只能清醒地躺在床上，導致睡眠時間不足，影響白天的精神狀態。
失眠會影響生活與健康，日常要注意規律作息，睡前避免使用電子產品，營造安靜舒適的睡眠環境。若失眠情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，不要自行隨意用藥，以免延誤病情或引發其他問題。
