胃熱與胃寒在症狀表現、飲食偏好、口腔狀況、大便情況、脈象等方面存在不同。
1. 症狀表現:胃熱多有胃脘灼痛、嘈雜泛酸等,伴有面紅身熱;胃寒則是胃脘冷痛,得溫痛減,口淡不渴或口泛清水。
2. 飲食偏好:胃熱喜歡吃寒涼食物,以緩解胃部熱感,進食生冷不易不適;胃寒偏好溫熱食物,吃生冷食物後易加重胃部不適。
3. 口腔狀況:胃熱易出現口臭、牙齦腫痛、咽乾口燥等情況;胃寒一般口腔較為淡而無味,口水較多。
4. 大便情況:胃熱時大便乾結,排便困難,甚至數日一行;胃寒則大便稀溏,不成形,次數可能增多。
5. 脈象:胃熱脈象多滑數,脈搏跳動較快且流利;胃寒脈象多弦緊,脈象緊張有力。
日常要注意合理飲食,避免過食生冷或辛辣燥熱食物。保持規律作息,避免熬夜。注意胃部保暖,尤其是季節交替時。若出現胃部不適症狀,應及時就醫,明確是胃熱還是胃寒,遵醫囑進行針對性治療與調理 。