滑膜炎的症狀多樣，常見的有疼痛、腫脹，較為少見的有活動受限、肌肉萎縮、發熱等。
1. 疼痛：這是滑膜炎最常見症狀，多為隱痛或脹痛，在關節活動時疼痛會加劇，比如膝關節滑膜炎患者，上下樓梯、蹲下站起時，膝關節處會有明顯疼痛感，休息後疼痛可能有所緩解，但活動過多又會復發。
2. 腫脹：關節腔內會出現積液，導致關節腫脹，外觀上看關節比正常時粗大，觸摸有飽滿感，按壓時可能有波動感，腫脹程度與病情嚴重程度相關，病情越重腫脹越明顯。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，關節的正常活動會受到限制，無法像健康時那樣自由屈伸、旋轉等，嚴重影響日常生活，如手部滑膜炎會影響抓握動作。
4. 肌肉萎縮：長期的滑膜炎，因關節活動減少，會導致相關肌肉得不到足夠鍛鍊，逐漸出現萎縮，肌肉力量減弱，肢體外觀也會變細。
5. 發熱：在一些急性滑膜炎或感染性滑膜炎中，可能會出現發熱症狀，同時還伴有局部紅腫熱痛等炎症表現，體溫可高於正常範圍。
得了滑膜炎，日常要多注意休息，避免關節過度勞累和劇烈運動，注意關節保暖。同時，要積極配合醫生治療，按時服藥、定期復查，嚴格遵循醫生的康復指導，這樣才能更好地促進病情恢復，減少對生活的影響。
