骨質增生的症狀有疼痛、活動受限、腫脹、畸形、神經壓迫症狀等。
1. 疼痛：這是骨質增生最常見的症狀，多為隱痛、酸痛，在活動、勞累、長時間保持一個姿勢後加重，休息後可緩解。疼痛部位通常在關節周圍，比如膝關節、手指關節等，隨著病情發展，疼痛發作頻率和程度可能增加。
2. 活動受限：由於增生的骨質刺激周圍組織，關節活動範圍會逐漸減小。像膝關節骨質增生患者，屈伸膝關節時會有明顯的阻礙感，嚴重時甚至無法正常下蹲或伸直。
3. 腫脹：局部軟組織受刺激後，會出現充血、水腫，導致關節部位腫脹。腫脹程度不一，有的僅表現為輕微隆起，有的則較為明顯，皮膚可能伴有發熱現象。
4. 畸形：長期的骨質增生會使關節形態發生改變，出現畸形。例如，手指關節骨質增生可能導致關節粗大、變形，影響手部正常外觀和功能。
5. 神經壓迫症狀：當骨質增生發生在脊柱等部位，壓迫到周圍神經時，會出現相應神經症狀。如腰椎骨質增生壓迫坐骨神經，可引起下肢放射性疼痛、麻木、無力等。
日常要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，減少對增生部位的刺激。注意關節保暖，防止受寒加重症狀。適當進行一些溫和的運動，如散步、太極拳等，有助於增強關節周圍肌肉力量，保護關節。若出現相關症狀，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
