跟骨骨折的症狀有疼痛、腫脹、畸形、活動受限、骨擦音或骨擦感等。
1. 疼痛：骨折發生後，跟骨部位會立刻出現較為劇烈的疼痛，這是由於骨折斷端刺激周圍的神經組織以及局部出血、腫脹等對周圍組織產生壓迫所導致，在移動足跟或嘗試負重時，疼痛會明顯加劇。
2. 腫脹：骨折處的血管破裂出血，加上周圍軟組織損傷後的滲出，使得跟骨周圍迅速出現腫脹現象，皮膚可能會出現緊繃發亮的情況，嚴重時還可能出現張力性水皰。
3. 畸形：移位明顯的跟骨骨折可導致足跟部的外形改變，出現增寬、縮短或成角畸形等，與正常一側對比會有較為明顯的差異。
4. 活動受限：因疼痛和骨折的影響，患者無法進行足部的背伸、跖屈等活動，行走功能也會嚴重受限，難以正常站立和行走。
5. 骨擦音或骨擦感：在骨折斷端相互摩擦時，有時可感覺到骨擦感或聽到骨擦音，但這種情況在檢查時需謹慎操作，避免加重損傷。
跟骨骨折後要多休息，避免過早下地負重。日常飲食可適當增加富含蛋白質和鈣的食物攝入，促進恢復。同時，務必嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解骨折愈合情況，根據恢復進度調整治療和康復方案。
