肝火郁結的症狀有情緒異常、脅肋疼痛、頭暈目眩、口苦咽乾、月經不調等。
1.情緒異常：肝火郁結時，人體的氣機運行受到阻礙，容易導致情緒方面出現明顯變化。患者常常會心煩易怒，一點小事就可能引發較大的情緒波動，難以控制自己的脾氣，而且情緒容易低落、抑鬱，長時間處於消極的精神狀態中。
2.脅肋疼痛：肝臟位於人體右上腹脅肋部，當肝火郁結，氣血運行不暢，就會出現脅肋部位的脹痛、刺痛感。這種疼痛可能會在情緒波動、勞累後加重，有時還會向肩背部放射。
3.頭暈目眩：肝開竅於目，肝火上炎，氣血上湧，會導致頭暈目眩的症狀。患者可能會感到頭部昏沈、眩暈，看東西時感覺眼前模糊、有重影，嚴重時甚至會出現站立不穩的情況。
4.口苦咽乾：肝火旺盛，膽汁上泛，就會出現口苦的感覺，口中常常有苦澀的味道，影響食慾。同時，津液耗傷，導致咽乾，總感覺喉嚨乾渴，需要不斷喝水來緩解。
5.月經不調：對於女性而言，肝主疏洩，與月經的正常來潮密切相關。肝火郁結會影響氣血的正常運行，導致月經週期紊亂，月經量或多或少，還可能出現痛經、經色暗紅有血塊等月經不調的症狀。
日常生活中要注意保持心情舒暢，避免情緒大起大落，學會通過合適的方式釋放壓力。飲食上，多吃清淡、易消化的食物，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物。規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
