佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生、加強通風、接種疫苗等可有效防止急性呼吸道傳染病二次感染。
1. 佩戴口罩：選擇符合標準的醫用口罩或N95口罩，在人員密集場所、公共交通工具等環境中規範佩戴，確保口罩貼合面部，遮住口鼻，減少病毒通過飛沫傳播的風險。
2. 保持社交距離：盡量避免與他人近距離接觸，在公共場所與他人保持至少1米以上的安全距離，減少病毒在人與人之間的傳播幾率。
3. 注意個人衛生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗，避免用未清潔的手觸摸口鼻；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或肘部遮掩口鼻，防止飛沫擴散。
4. 加強通風：保持室內空氣流通，定期開窗通風，每天至少通風2-3次，每次30分鐘左右，降低室內病毒濃度。
5. 接種疫苗：根據自身情況和醫生建議，及時接種相應的疫苗，如流感疫苗等，增強機體對病毒的免疫力，降低感染風險。
在日常生活中，要養成良好的生活習慣，均衡飲食、適量運動、充足休息，提高自身抵抗力。若出現呼吸道感染症狀，應及時就醫並遵循醫生的治療建議，避免病情加重和病毒傳播。
