刮宮術後需注意休息、飲食、衛生、觀察出血情況、禁止性生活等。
1. 休息：刮宮術後身體較為虛弱，應保證充足的休息，至少臥床休息2-3天，之後可逐漸增加活動時間，但兩周內避免從事重體力勞動和劇烈運動，防止過度勞累影響身體恢復。
2. 飲食：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以補充身體所需營養；多吃新鮮的蔬菜、水果，保證維生素和礦物質的攝入；避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免影響身體恢復。
3. 衛生：保持外陰清潔，勤換衛生巾和內褲，可用溫水清洗外陰，但要注意避免盆浴，防止污水進入陰道引發感染。
4. 觀察出血情況：術後會有少量陰道出血，一般持續3-7天。若出血時間過長、出血量過多或伴有腹痛、發熱等異常症狀，應及時就醫。
5. 禁止性生活：刮宮術後一個月內要禁止性生活，防止細菌感染，給子宮足夠的時間恢復。
刮宮術後要多關注自身身體狀況，養成良好的生活習慣，保持規律作息，注意保暖。若恢復過程中出現任何不適，務必及時前往醫院復查，嚴格按照醫生的囑咐進行護理和調養，以促進身體盡快恢復健康。
