腰穿後的注意事項包括去枕平臥、觀察穿刺部位、留意自身症狀、合理補充水分、避免劇烈運動等。
1. 去枕平臥:腰穿後需去枕平臥4-6小時,目的是防止因腦脊液外漏導致顱內壓降低,引起頭痛。平臥期間不要隨意抬高頭部,保持身體平穩,減少腦脊液壓力變化,利於穿刺部位愈合。
2. 觀察穿刺部位:要密切關注穿刺部位有無滲血、滲液情況。若發現局部有明顯血跡或清亮液體滲出,需及時告知醫護人員處理,防止感染髮生。同時保持穿刺部位清潔乾燥,避免沾水。
3. 留意自身症狀:注意有無頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等不適症狀。若頭痛逐漸加重或出現其他異常表現,可能是腰穿的不良反應,應及時向醫生反饋,以便採取相應措施。
4. 合理補充水分:適當增加水分攝入,促進腦脊液生成,維持顱內壓穩定。但也不要過量飲水,以免加重身體負擔,一般正常飲食基礎上適量多喝些水即可。
5. 避免劇烈運動:腰穿後短時間內不要進行劇烈運動,如跑步、跳躍等。劇烈運動可能影響穿刺部位恢復,甚至引發其他併發症。應多休息,待身體恢復良好後再逐漸增加活動量。
腰穿後要多注意休息,保持良好生活習慣。飲食上營養均衡,促進身體恢復。嚴格按照醫生囑咐做好護理,若有任何不適及時就醫,確保身體能順利康復。