長期吃降壓藥需注意藥物副作用、血壓監測、飲食搭配、服藥時間、定期復查等。
1. 藥物副作用：不同降壓藥副作用有別，如硝苯地平可能致面部潮紅、心跳加快，卡托普利可能引發乾咳。要留意身體反應，出現不適及時告知醫生，判斷是否需調整用藥。
2. 血壓監測：定期測量血壓，瞭解血壓波動情況，可使用家用血壓計，每天固定時間測量，記錄數據供醫生參考，以便調整治療方案。
3. 飲食搭配：減少鈉鹽攝入，避免高鹽食物，如鹹菜、醃肉等；適量補充鉀元素，多吃香蕉、土豆等；控制脂肪攝入，少吃油炸食品、動物內臟。
4. 服藥時間：按醫囑按時服藥，部分降壓藥需清晨服用，部分則適合睡前服，不可自行更改服藥時間和劑量，保證藥物療效穩定。
5. 定期復查：定期到醫院復查，檢查肝腎功能、血脂、血糖等指標，評估降壓藥對身體的影響，及時發現潛在問題並調整治療。
長期吃降壓藥要多方面留意，養成健康的生活習慣，保持規律作息、適度運動、戒煙限酒。嚴格按醫囑服藥，不可隨意增減藥量或停藥。若身體有異常，及時就醫咨詢，確保血壓穩定，降低併發症風險。
