隱匿性腎炎飲食注意事項包括控制蛋白質攝入、限制鈉鹽攝入、控制水分攝入、避免高鉀食物、忌刺激性食物等。
1. 控制蛋白質攝入:應適量攝入優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,以滿足身體基本需求,又不過多增加腎臟負擔,一般每日每千克體重0.8 - 1.0克,過多蛋白質會加重腎臟代謝壓力。
2. 限制鈉鹽攝入:減少高鹽食物攝入,如咸魚、醃肉、鹹菜等,過多鈉鹽會加重水腫和高血壓,不利於病情,每日鈉鹽攝入量應控制在3 - 5克。
3. 控制水分攝入:若沒有明顯水腫,可正常飲水,但如果出現水腫,要根據尿量和水腫程度調整,避免飲水過多加重水腫。
4. 避免高鉀食物:像香蕉、橙子、土豆、菠菜等高鉀食物,在腎功能受損排鉀能力下降時,過多食用易引發高鉀血症,危害健康。
5. 忌刺激性食物:辣椒、花椒、咖啡、酒精等刺激性食物和飲品,可能刺激腎臟血管和組織,影響腎臟功能,應避免食用。
隱匿性腎炎患者日常要多關注自身症狀變化,定期復查腎功能等指標。養成良好生活習慣,規律作息,避免勞累。飲食調整要長期堅持,若有疑問及時咨詢醫生,嚴格遵醫囑進行飲食管理和治療,以穩定病情,延緩疾病進展。