乙流需注意隔離、休息、飲食、用藥、病情監測等。
1. 隔離：感染乙流後要及時隔離，避免前往人員密集場所，防止病毒傳播給他人。居家隔離時盡量單獨居住在通風良好的房間，減少與家人密切接觸，必要接觸時雙方都要佩戴口罩。
2. 休息：保證充足的睡眠和休息，讓身體得到恢復。過度勞累會使身體免疫力下降，不利於病情好轉，每天應保證7 - 8小時的高質量睡眠。
3. 飲食：飲食要清淡易消化且營養豐富，多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和水分，如蘋果、橙子、菠菜等；多攝入富含蛋白質的食物，像雞蛋、牛奶等，增強身體抵抗力，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
4. 用藥：嚴格按照醫生的囑咐按時按量用藥，不要自行增減藥量或停藥。常用藥物如抗流感病毒藥物要在發病48小時內盡早使用，以提高治療效果。
5. 病情監測：密切關注自身症狀變化，如體溫、咳嗽、呼吸等情況。若出現持續高熱不退、呼吸急促、精神萎靡等症狀加重的情況，要及時就醫。
感染乙流後，除做好上述注意事項外，日常生活中也應注意加強鍛鍊，增強體質，流感高發季節可接種流感疫苗預防。若有任何不適或疑問，務必遵循醫生的指導建議，確保身體早日康復。
