蕁麻疹病人日常護理需注意飲食、皮膚護理、生活習慣、情緒調節、病情監測等。
1. 飲食：避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，以及海鮮類易致敏食物像蝦、蟹等，還有牛奶、雞蛋等高蛋白食物也可能誘發，要注意觀察進食後反應，盡量保持清淡飲食，多吃新鮮蔬果，補充維生素，增強身體抵抗力。
2. 皮膚護理：保持皮膚清潔，用溫水洗澡，避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。穿寬松、純棉的衣物，減少對皮膚的摩擦。避免搔抓皮膚，以防抓破引發感染，若瘙癢難耐，可輕輕拍打或冷敷緩解。
3. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當進行體育鍛鍊，如散步、瑜伽等，增強體質，但要注意避免過度勞累。注意居住環境的清潔衛生，定期更換床單被罩，減少塵蟎滋生。
4. 情緒調節：保持心情舒暢，避免精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒，因為情緒波動可能誘發或加重蕁麻疹症狀，可通過聽音樂、看電影等方式放鬆身心。
5. 病情監測：密切關注蕁麻疹的症狀變化，如皮疹的數量、大小、部位，瘙癢程度，是否伴有發熱、呼吸困難等全身症狀，若症狀加重或出現新症狀，應及時就醫。
蕁麻疹病人在日常生活中要多方面注意護理，養成良好的生活習慣，保持積極心態。嚴格按照醫生的囑咐用藥和復診，若有任何不適及時與醫生溝通，以便更好地控制病情，減少復發幾率，提高生活質量。
