心肌炎患者的飲食需注意多攝入富含維生素、蛋白質的食物，控制鹽、脂肪的攝入，避免刺激性食物等。
1. 富含維生素的食物：多吃新鮮的蔬菜和水果，像菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等。這些食物中的維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，能幫助減輕心肌的氧化損傷，促進心肌細胞的修復和再生，增強身體的抵抗力，有助於病情恢復。
2. 富含蛋白質的食物：選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類等優質蛋白食物。蛋白質是身體重要組成部分，可為心肌修復提供必需的氨基酸，保證心肌細胞的正常代謝和功能維持。
3. 控制鹽的攝入：嚴格限制鹽的攝取量，過量的鹽會加重心臟負擔，不利於心肌炎恢復。每天鹽攝入量應控制在一定範圍內，避免食用咸魚、醃肉等高鹽食物。
4. 控制脂肪的攝入：減少動物油、油炸食品等高脂肪食物的食用。過多脂肪攝入會導致血脂升高，增加心臟血管堵塞風險，影響心臟血液循環，不利於心肌炎康復。
5. 避免刺激性食物：遠離辣椒、花椒、咖啡、濃茶等刺激性食物和飲品。這些食物和飲品會刺激心臟，使心跳加快，增加心臟耗氧量，加重心肌負擔，不利於病情穩定。
日常生活中，心肌炎患者除了注意飲食，還要保證充足睡眠，避免過度勞累，保持心情舒暢。同時，要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便及時瞭解病情變化，調整治療方案，促進身體早日康復。
