胃潰瘍護理中的注意事項包括飲食、休息、情緒、用藥、復查等。
1. 飲食:要規律進食,定時定量,避免過飢過飽。食物應選擇易消化、富含營養的,如米粥、麵條、雞蛋羹等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,像辣椒、油炸食品、咖啡、濃茶等,這些食物會刺激胃黏膜,加重潰瘍症狀。
2. 休息:保證充足的睡眠,每晚盡量睡夠7-8小時,避免熬夜。過度勞累會影響身體的恢復能力,不利於潰瘍愈合,日常活動要適度,避免劇烈運動和重體力勞動。
3. 情緒:保持心情舒暢,避免精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒。負面情緒會影響神經調節,導致胃酸分泌失調,加重胃潰瘍病情,可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
4. 用藥:嚴格按照醫囑按時、按量服藥,不能自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的服用方法和注意事項,如有些藥物需飯前服用,有些則需飯後服用,確保藥物發揮最佳療效。
5. 復查:按照醫生的建議定期復查胃鏡,觀察潰瘍的愈合情況。及時發現可能出現的併發症或病情變化,以便調整治療方案。
日常生活中,要養成良好的生活習慣,注意胃部保暖,避免腹部著涼。同時,戒煙戒酒,減少對胃黏膜的刺激。如果出現腹痛、黑便等異常症狀,應及時就醫。始終遵循醫生的囑咐,積極配合治療,促進胃潰瘍早日康復。