外痔手術後需注意傷口護理、飲食調整、排便管理、疼痛應對、康復運動等。
1. 傷口護理:術後要保持傷口清潔乾燥,按照醫生囑咐定期換藥,排便後用溫水或醫生指定的溶液坐浴,促進局部血液循環,利於傷口愈合,同時避免外力碰撞傷口,防止出血和感染。
2. 飲食調整:飲食宜清淡,多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,如芹菜、蘋果等,保持大便通暢,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重腸道負擔,刺激傷口。
3. 排便管理:養成良好的排便習慣,避免久坐久蹲,盡量縮短排便時間,防止便秘和腹瀉,因為這兩種情況都會對傷口產生不良影響,增加疼痛和感染風險。
4. 疼痛應對:術後傷口會有一定疼痛,若疼痛較輕可通過放鬆心情、適當轉移注意力緩解;疼痛嚴重時,需告知醫生,按醫囑使用止痛藥物,不可自行增減藥量。
5. 康復運動:在身體條件允許的情況下,適當進行散步等輕度運動,促進胃腸蠕動,防止局部血液循環不暢,但要避免劇烈運動和重體力勞動,以免影響傷口恢復。
外痔手術後的恢復需要耐心和細心,日常生活中要多留意身體狀況,嚴格遵循醫生的指導,做好各方面護理,這樣才能促進傷口盡快愈合,減少併發症的發生,早日恢復健康。