一般情況下，單純穿太厚不會直接引發熱射病，但在特定環境和條件下可能增加患病風險。
熱射病是一種嚴重的致命性中暑，核心機制是身體產熱和散熱失衡，導致體內熱量過度蓄積，體溫急劇升高，進而影響身體多個器官功能。一般情況下，人體可以通過皮膚散熱、出汗等方式來調節體溫，維持身體的熱平衡。
當只是穿得厚，而環境溫度、濕度適宜，且活動量不大時，人體的散熱機制能夠正常發揮作用，不會出現熱量過度積聚的情況，也就不容易引發熱射病。如果處於高溫、高濕且通風不良的環境中，同時又穿著過厚的衣物，身體產生的熱量無法及時散髮出去，就會使體溫不斷上升。隨著體溫持續升高，身體的生理功能會受到嚴重影響，可能引發熱射病。
在日常生活中，要根據環境溫度合理選擇衣物。在高溫天氣盡量穿著輕薄、透氣的衣物，以便身體更好地散熱。同時，要注意避免長時間處於高溫、高濕的環境中，適當補充水分和電解質，保持身體水分平衡。若出現頭暈、乏力、高熱等不適症狀，應及時就醫。
