腎萎縮患者日常生活中需注意飲食、血壓、休息、情緒、定期復查等。
1. 飲食:要遵循低鹽、低脂、優質低蛋白原則。減少鹽分攝入,避免食用過咸食物,如咸魚、醃肉等,以防加重腎臟負擔;控制脂肪攝取,少吃油炸食品、動物內臟等;選擇雞蛋、牛奶、瘦肉等優質蛋白食物,但要控制量,避免過多攝入增加腎臟代謝壓力。
2. 血壓:密切關注血壓變化,腎萎縮易引發血壓波動。定期測量血壓,若血壓異常,及時就醫調整降壓方案,將血壓控制在合理範圍,防止高血壓對腎臟進一步損害。
3. 休息:保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。過度勞累會使身體代謝增加,加重腎臟負擔,不利於腎臟恢復,每天應保證7 - 8小時睡眠。
4. 情緒:保持積極樂觀心態,避免長期處於焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒中。不良情緒可能影響內分泌和免疫系統,間接影響腎臟功能。
5. 定期復查:按照醫生要求定期復查腎功能、尿常規、腎臟超聲等項目,以便及時瞭解腎臟情況,根據檢查結果調整治療和護理方案。
腎萎縮患者在日常生活中要多方面加以注意,養成良好生活習慣,嚴格遵循醫生的指導和建議,積極配合治療,這樣才能更好地控制病情發展,提高生活質量,盡可能延緩腎臟功能進一步惡化。