輕度腦梗病人需注意飲食、康復訓練、情緒管理、定期復查、用藥等。
1. 飲食：要遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃新鮮蔬果，保證維生素和膳食纖維攝入，像菠菜、蘋果等；適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等；減少油膩、高鹽、高糖食物，像油炸食品、醃制食物、甜品等，以防加重血管負擔，影響病情恢復。
2. 康復訓練：在醫生指導下盡早開展，根據自身情況選擇合適項目，如肢體運動障礙者進行關節活動度訓練、平衡訓練等；語言功能受損者進行發音、口語表達訓練等，堅持訓練有助於提高身體機能。
3. 情緒管理：保持積極樂觀心態，避免焦慮、抑鬱等不良情緒，家屬要給予關心支持，營造良好氛圍，不良情緒可能影響神經功能恢復。
4. 定期復查：按醫生要求定期復查，通過腦部CT、血液檢查等瞭解病情變化和身體指標，及時調整治療方案。
5. 用藥：嚴格遵醫囑按時按量服藥，不能自行增減藥量或停藥，常用藥物有抗血小板聚集藥、他汀類藥物等，規範用藥對預防腦梗復發很關鍵。
日常中，輕度腦梗病人要養成良好生活習慣，規律作息，避免熬夜和過度勞累。適度進行舒緩運動，如散步、太極拳等。同時，要密切關注自身症狀，一旦出現頭痛、頭暈加重等異常，及時就醫，積極配合治療和康復，提高生活質量。
