帕金森防復發需注意生活方式、飲食、運動、心理、定期復查等。
1. 生活方式：保持規律作息，早睡早起，避免熬夜，讓身體得到充分休息，減少身體疲勞對神經系統的不良影響。同時要注意居住環境安全，減少障礙物，防止因帕金森患者行動不便而摔倒受傷。
2. 飲食：保證營養均衡，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀物等，促進腸道蠕動，預防便秘。控制蛋白質攝入，避免與左旋多巴類藥物同時服用，以免影響藥物吸收。適量補充富含維生素和礦物質的食物，維持神經系統正常功能。
3. 運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等，堅持適度鍛鍊，可增強肌肉力量，提高身體協調性和平衡能力，有助於改善帕金森患者的運動症狀，延緩病情進展。
4. 心理：帕金森患者常伴有焦慮、抑鬱等心理問題，要學會調節情緒，保持積極樂觀的心態。可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力，必要時尋求專業心理醫生的幫助。
5. 定期復查：按照醫生要求定期復診，及時調整治療方案。醫生可根據患者的病情變化、藥物療效及不良反應等情況，調整藥物劑量或種類，確保治療效果，預防疾病復發。日常生活中要嚴格遵醫囑服藥，不可自行增減藥量或停藥。還要關注自身症狀變化，如有異常及時就醫。
