尿結石患者在飲食、飲水、運動、用藥、復查等方面都有諸多注意事項。
1. 飲食：要減少高草酸食物攝入，像菠菜、甜菜、堅果、可可等，因為草酸易與鈣結合形成結石。限制高鈣食物，如牛奶、豆製品等過量食用。避免高動物蛋白食物，以防增加尿酸排泄，促使結石形成。還要少吃高鹽食物，高鹽飲食會增加尿鈣排泄。
2. 飲水：保證每日充足飲水，至少2000毫升以上，多飲白開水，通過大量尿液衝刷尿路，減少結石成分在尿路沈積，降低結石形成風險，也有助於較小結石排出體外。
3. 運動：適當進行跳躍、跑步等運動，能借助重力作用，幫助結石移動，增加結石排出幾率，但要避免過度運動導致身體疲勞。
4. 用藥：嚴格按醫囑用藥，若疼痛發作，不能自行增減止痛藥物劑量。排石藥物要按時服用，以促進結石排出。
5. 復查：定期復查泌尿系統超聲等檢查，瞭解結石大小、位置變化，以便醫生根據情況調整治療方案。
尿結石患者在日常生活中要多留意自身狀況，嚴格遵循醫生的囑咐，保持良好的生活習慣和健康的飲食結構，適當運動並保證充足飲水，這樣才能更好地控制病情，預防結石復發，促進身體康復。
