尿檢前需注意飲食、作息、清潔、留取樣本、特殊情況告知等。
1. 飲食:尿檢前幾天應保持清淡飲食,避免食用過於油膩、辛辣、高蛋白的食物,像油炸食品、辣椒、大量肉類等。這些食物可能影響尿液成分,導致檢查結果不準確。同時,要避免飲酒,酒精會干擾身體代謝,對尿檢結果產生不良影響。
2. 作息:保證充足睡眠,避免熬夜。熬夜會使身體內分泌失調,影響尿液中的一些指標。盡量在晚上11點前入睡,保持規律的作息時間,讓身體處於良好狀態進行尿檢。
3. 清潔:尿檢前要注意會陰部清潔,女性需避開月經期,因為月經血混入尿液會導致結果誤差。男女都應在留取尿液前清洗尿道口,防止污垢、細菌等混入尿液影響檢查結果。
4. 留取樣本:一般建議留取晨尿,晨尿經過一夜濃縮,更能反映身體真實情況。留取時要使用清潔乾燥的容器,取中段尿,即先排出一部分尿液後再收集,這樣可減少尿道口細菌污染。
5. 特殊情況告知:如果正在服用某些藥物,應告知醫生,因為部分藥物可能影響尿檢結果。有特殊病史或身體不適症狀也需提前說明,以便醫生準確判斷檢查結果。
日常生活中要養成良好生活習慣,保持健康飲食和規律作息,有助於維持身體健康。進行尿檢時,務必嚴格遵循上述注意事項,若對尿檢還有其他疑問,應及時咨詢醫生,按照醫生的指導做好準備工作,以確保檢查結果的準確性。