尿道炎的注意事項包括及時治療、注意個人衛生、調整飲食、避免性行為、多喝水等。
1. 及時治療:尿道炎一旦確診,應盡早進行規範治療,嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、足量用藥,切不可自行停藥或增減藥量,以免病情反復或轉為慢性。
2. 注意個人衛生:保持會陰部清潔,勤換內褲,內褲要選擇棉質、透氣性好的材質。每天用溫水清洗外陰,但要注意避免過度清潔,以免破壞陰道的正常菌群平衡。
3. 調整飲食:飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜、水果,如西瓜、黃瓜、蘋果等,補充維生素和水分。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、酒精等,這些食物可能會加重尿道黏膜的充血,使症狀加劇。
4. 避免性行為:在尿道炎治療期間應避免性行為,防止病原體傳播給性伴侶,同時也避免因性行為導致尿道黏膜損傷,加重炎症。若性伴侶也有相關症狀,需同時進行檢查和治療。
5. 多喝水:增加水分攝入,多排尿,通過尿液衝刷尿道,有助於排出尿道內的細菌和分泌物,減輕炎症。建議每天飲水量不少於 1500 - 2000 毫升。
日常生活中要養成良好的生活習慣,規律作息,適當運動,增強身體免疫力。同時要定期復查,以便醫生瞭解治療效果,及時調整治療方案。若出現症狀加重或其他異常情況,應及時就醫。