乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，其症狀包括乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。
1.乳房脹痛：乳腺增生患者常感到乳房脹痛，尤其在月經前更為明顯，月經後可減輕或消失。疼痛可為單側或雙側，可為脹痛、刺痛或隱痛，疼痛可向腋窩、肩背部放射。
2.乳房腫塊：乳房內可觸及腫塊，腫塊可為單側或雙側，多發或單發，大小不一，質地韌而不硬，與周圍組織分界不清，可推動。腫塊可隨月經週期而變化，月經前腫塊增大、變硬，月經後腫塊縮小、變軟。
3.乳頭溢液：少數乳腺增生患者可出現乳頭溢液，多為淡黃色或乳白色漿液性液體，量少。
4.月經失調：乳腺增生患者可出現月經失調，表現為月經週期不規則、經量少或經色淡等。
5.情緒改變：乳腺增生患者常伴有情緒改變，如焦慮、抑鬱、易怒等。
乳腺增生患者應注意保持心情舒暢，避免情緒波動；注意飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果；保持良好的生活習慣，避免熬夜；定期進行乳腺檢查，以便早期發現和治療乳腺疾病。
