腦梗塞需要注意飲食、康復訓練、情緒管理、定期復查、用藥等。
1. 飲食:遵循低鹽、低脂、低糖原則,多吃新鮮蔬果,保證維生素和膳食纖維攝入,如菠菜、蘋果等;適量攝入優質蛋白,像瘦肉、魚類、豆類等;減少油膩、高糖、高鹽食物,如油炸食品、蛋糕、鹹菜等,以防加重血管負擔,影響病情恢復。
2. 康復訓練:在醫生指導下盡早開展,根據病情和身體狀況制定個性化方案。包括肢體運動訓練,如關節活動度訓練、平衡訓練等;語言功能訓練,針對有語言障礙患者進行發音、表達等練習;日常生活能力訓練,如穿衣、洗漱等,提高自理能力。
3. 情緒管理:保持積極樂觀心態,腦梗塞可能導致患者出現情緒波動、焦慮、抑鬱等,不良情緒會影響康復。家屬要多關心陪伴,患者可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解不良情緒。
4. 定期復查:按醫囑定期復查,通過檢查如腦部CT、血脂、血糖等,瞭解病情變化和血管狀況,醫生根據結果調整治療方案,預防復發。
5. 用藥:嚴格遵醫囑按時按量服藥,不能自行增減藥量或停藥。瞭解藥物副作用,出現不適及時告知醫生。
腦梗塞患者在日常生活中要養成良好生活習慣,規律作息,戒煙限酒。時刻關注自身症狀變化,一旦出現異常及時就醫。積極配合治療和康復訓練,以提高生活質量,降低復發風險。