腋下有點鼓起來可能是由肥胖、副乳、淋巴結腫大、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等情況引起。
1. 肥胖：身體肥胖時，腋下脂肪堆積增多，就會導致局部看起來鼓起來。通過合理控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運動量，如跑步、游泳等有氧運動，長期堅持可減輕體重，減少腋下脂肪堆積。
2. 副乳：多因先天性發育異常，在胚胎時期乳腺始基退化不全所致。平時選擇合適的內衣，避免過緊壓迫，進行擴胸運動、手臂拉伸等鍛鍊，嚴重時可考慮手術切除副乳組織。
3. 淋巴結腫大：常因局部感染，如上肢、胸部皮膚感染等，細菌等病原體侵襲導致淋巴結反應性增生腫大。積極治療原發感染病灶，如使用抗生素控制感染，隨著炎症消退，腫大淋巴結可能逐漸變小。
4. 皮脂腺囊腫：主要是皮脂腺導管堵塞，皮脂排泄不暢形成瀦留性囊腫。注意腋下皮膚清潔，避免擠壓，較小囊腫可定期觀察，較大囊腫或反復感染者需手術切除。
5. 脂肪瘤：由脂肪過度增生積聚形成，與脂肪代謝異常等有關。較小脂肪瘤且無症狀可定期觀察，若脂肪瘤較大或出現疼痛等不適，可手術切除。
日常要注意保持腋下清潔衛生，選擇合適衣物，避免局部摩擦刺激。出現異常變化及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療。
