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髖關節置換後的注意事項

發佈時間:2025-07-07 14:31:41

髖關節置換後需注意傷口護理、康復訓練、日常生活活動、飲食、併發症預防等。

1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,避免沾水以防感染,按醫護指示定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、發熱、疼痛加劇等異常情況,若出現異常及時告知醫生。

2. 康復訓練:在醫生和康復師指導下循序漸進進行,早期進行簡單的肌肉收縮鍛鍊,如踝泵運動等,之後逐漸增加關節活動度訓練、平衡訓練等,以促進功能恢復,提高生活自理能力。

3. 日常生活活動:避免髖關節過度屈曲、內收、內旋等動作,防止關節脫位,坐椅子選擇高靠背且穩固的,避免坐矮凳、沙發;避免深蹲、盤腿等動作;行走時使用輔助器具,如拐杖、助行器等,確保安全。

4. 飲食:多攝入富含蛋白質、維生素、鈣等營養物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶製品等,促進身體恢復,增強抵抗力。

5. 併發症預防:注意預防深靜脈血栓,可遵醫囑使用抗凝藥物,同時適當活動下肢;預防肺部感染,鼓勵深呼吸、咳痰;預防泌尿系統感染,保證充足水分攝入。

髖關節置換後要多方面注意,養成良好生活習慣,保持積極心態。嚴格按照醫生囑咐定期復查,以便及時發現並處理可能出現的問題,確保髖關節功能恢復良好,提高生活質量。

髖關節置換後的注意事項
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