腳骨折打石膏需注意保持石膏清潔、避免肢體受壓、觀察肢體血運、進行適當功能鍛鍊、定期復查等。
1. 保持石膏清潔：要防止石膏被水浸濕，比如洗澡時可使用防水罩保護，若不小心弄濕應及時吹乾。避免石膏沾染污漬，若有污漬盡量用乾淨濕布輕輕擦拭，防止臟東西進入石膏內部刺激皮膚。
2. 避免肢體受壓：打石膏後不要長時間讓受傷的腳處於受壓狀態，休息時可適當墊高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。不要隨意在石膏上放置重物，穿衣服時也要小心，防止衣物對石膏產生擠壓。
3. 觀察肢體血運：密切留意腳趾的顏色、溫度、感覺等情況。若腳趾出現發紫、發涼、麻木或疼痛加劇等現象，可能是石膏過緊影響血液循環，需及時就醫調整。
4. 進行適當功能鍛鍊：在醫生指導下，進行未固定關節的活動，如活動踝關節、膝關節等，防止關節僵硬和肌肉萎縮。還可適當進行腳趾的屈伸活動，促進局部血液循環。
5. 定期復查：按照醫生安排的時間定期復查，通過檢查瞭解骨折愈合情況，醫生會根據恢復狀況判斷是否需要調整石膏或採取進一步治療措施。
腳骨折打石膏後，日常生活中要多留意身體狀況，嚴格遵循醫生的囑咐。保持良好的休息和生活習慣，避免劇烈運動和二次受傷，這樣有助於骨折部位更好地恢復健康。
