快速問醫生logo 快速問醫生

甲亢患者的飲食注意事項

發佈時間:2025-07-07 12:00:15

甲亢患者飲食需注意控制碘攝入、保證熱量供應、補充維生素、限制刺激性食物、避免致甲狀腺腫食物等。

1. 控制碘攝入:碘是合成甲狀腺激素的重要原料,甲亢患者本身甲狀腺激素分泌過多,應嚴格限制碘的攝入,避免食用含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚、貝類等海產品,也要避免使用含碘鹽,以防加重病情。

2. 保證熱量供應:由於甲狀腺激素分泌過多,身體代謝加快,能量消耗增加,所以要保證充足的熱量攝入。可適當增加主食的量,如米飯、麵條等,還可多吃一些高熱量、高蛋白質的食物,像瘦肉、雞蛋、牛奶等。

3. 補充維生素:代謝亢進會使維生素消耗增多,易出現維生素缺乏的情況。患者應多吃新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果、橙子等,以補充維生素,滿足身體需求。

4. 限制刺激性食物:咖啡、濃茶等刺激性飲品可能會加重患者的心悸、手抖等症狀,應盡量避免飲用。同時,辛辣食物如辣椒、花椒等也可能刺激胃腸道,不利於病情恢復,也要少吃。

5. 避免致甲狀腺腫食物:某些食物可能會導致甲狀腺腫大,如捲心菜、甘藍、木薯等,甲亢患者應盡量避免食用。

在日常生活中,甲亢患者除了注意飲食,還要保持規律的作息,避免熬夜和過度勞累,適當進行運動,但要避免劇烈運動。同時,要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥,定期復查甲狀腺功能,以便及時調整治療方案,促進病情早日康復 。

相關文章
甲亢患者的飲食注意事項
快速問醫生 快速問醫生
關註微信公眾號,立即問醫生微信掃描關註快速問醫生公眾號
近期最多人在看