眼睛紅血絲、疼可能是由用眼過度、眼部感染、過敏反應、外傷刺激、青光眼等情況造成。
1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等，會使眼睛疲勞，導致結膜充血，出現紅血絲和疼痛。要注意合理用眼，定時休息，多眺望遠處，也可適當使用緩解疲勞的眼藥水。
2.眼部感染：細菌、病毒等病原體入侵眼部，引發結膜炎、角膜炎等炎症，炎症刺激會讓眼睛出現紅血絲與疼痛。需注意眼部衛生，避免揉眼，根據感染類型使用相應的抗感染眼藥水或眼膏。
3.過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原，眼部發生過敏，出現紅血絲、疼痛、瘙癢等症狀。要及時脫離過敏原，症狀嚴重時可使用抗過敏眼藥水。
4.外傷刺激：如異物入眼、揉眼力度過大等，損傷眼部組織，引起紅血絲和疼痛。不要隨意揉眼，若有異物，可嘗試用清水沖洗，嚴重時及時就醫。
5.青光眼：眼內壓升高，對視神經造成損害，會出現眼睛紅血絲、疼痛，還伴有視力下降、頭痛等。需及時就醫，通過藥物、激光或手術等方式降低眼壓。
日常要養成良好的用眼習慣，保持眼部清潔，避免接觸可能的過敏原和危險因素。若眼睛紅血絲、疼的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑治療。
