甲溝炎的注意事項包括保持局部清潔、正確修剪指甲、選擇合適鞋子、避免外傷、合理飲食等。
1. 保持局部清潔:要經常用溫水和溫和的肥皂清洗患甲部位,洗後用乾淨的毛巾輕輕擦乾,保持甲溝周圍皮膚乾爽,防止細菌滋生加重感染,若有分泌物需及時清理。
2. 正確修剪指甲:指甲不宜剪得過短,尤其是兩側的角,應保留適當長度,避免指甲嵌入肉中引發炎症,修剪時盡量使指甲邊緣平整,不要剪成弧形或尖銳形狀。
3. 選擇合適鞋子:避免穿太緊、太窄的鞋子,以免擠壓腳趾,加重甲溝部位的壓力,盡量選擇寬松、透氣的鞋子,給腳趾足夠的空間活動,減少摩擦和損傷。
4. 避免外傷:在日常生活中要注意保護指甲,避免碰撞、擠壓,做一些可能傷害到指甲的工作或活動時,可佩戴手套,防止外力導致指甲受傷引發甲溝炎。
5. 合理飲食:多吃富含維生素和蛋白質的食物,如新鮮的蔬菜、水果、蛋類、奶類等,增強身體抵抗力,有助於甲溝炎的恢復,減少辛辣、刺激性食物攝入。
日常要多關注指甲健康狀況,養成良好的生活習慣。如果甲溝炎症狀嚴重或持續不緩解,一定要及時就醫,嚴格按照醫生的囑咐進行治療,按時用藥、換藥等,切不可自行隨意處理,以免延誤病情。