脊柱骨折術後需注意傷口護理、飲食調整、康復訓練、併發症預防、心理調節等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,避免沾水,防止感染。按照醫護人員的要求定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,若出現異常需及時告知醫生。
2. 飲食調整:術後初期飲食宜清淡易消化,以減輕胃腸負擔,隨著身體恢復逐漸增加富含蛋白質、維生素、鈣等營養物質的食物攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶製品等,促進身體恢復。
3. 康復訓練:在醫生指導下,根據骨折愈合情況制定個性化康復訓練計劃。早期進行簡單的肌肉收縮活動,防止肌肉萎縮,後期逐漸增加活動強度和範圍,如坐起、站立、行走訓練等,注意循序漸進。
4. 併發症預防:長期臥床易引發壓瘡、肺部感染、深靜脈血栓等併發症。要定期翻身,保持皮膚清潔,鼓勵深呼吸、咳嗽咳痰,必要時使用輔助設備促進血液循環,預防併發症發生。
5. 心理調節:脊柱骨折術後恢復時間較長,患者可能會出現焦慮、抑鬱等不良情緒。家屬要多關心陪伴,患者自身也應積極調整心態,必要時尋求心理醫生幫助。
脊柱骨折術後恢復是一個長期過程,患者要嚴格遵循醫生的囑咐,做好各方面護理和康復訓練。日常生活中注意保持良好的生活習慣,避免腰部過度用力和勞累,定期復查,以便及時瞭解恢復情況,確保身體順利康復。