急性尿路感染需注意休息、飲食、飲水、衛生、用藥等。
1. 休息:患病期間身體較為虛弱,充足的休息能讓身體各機能得到恢復,增強抵抗力,有助於緩解不適症狀,促進病情好轉,避免因勞累導致病情加重或反復。
2. 飲食:要保持清淡飲食,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,這些食物可能會加重尿路黏膜的充血、水腫,使症狀加劇。可多吃新鮮的蔬菜、水果,補充維生素,增強身體的抗炎能力。
3. 飲水:大量飲水至關重要,通過增加尿量,可對尿路起到衝刷作用,幫助排出細菌和炎性分泌物,減輕感染症狀,每天建議飲水2000毫升以上。
4. 衛生:要特別注意個人衛生,尤其是會陰部清潔。勤換內褲,保持局部乾燥,女性在經期更要注意衛生,防止細菌滋生引發感染。
5. 用藥:嚴格按照醫囑按時、按量服藥,不能自行增減藥量或停藥,確保藥物能有效控制感染,徹底治癒疾病,防止病情遷延不愈轉為慢性。
日常生活中,要養成良好的生活習慣,規律作息,適當運動,提高身體免疫力。同時,定期復查,以便及時瞭解病情恢復情況。若出現症狀加重或異常,應及時就醫。