12歲尿床常見原因有睡前飲水過多、睡眠過深、心理壓力大、隱性脊柱裂、蟯蟲病等。
1. 睡前飲水過多：睡前大量喝水、喝飲料等，會使夜間尿量增加，超出膀胱的儲存能力，從而導致尿床。避免睡前過量飲水，尤其是含咖啡因或糖分高的飲料，可減少尿床幾率。
2. 睡眠過深：孩子睡眠過深，大腦無法及時接收到膀胱充盈的信號，不能喚醒孩子起床排尿。養成規律作息，保證充足睡眠，白天避免過度勞累，有助於改善睡眠狀態，減少尿床。
3. 心理壓力大：學習壓力大、家庭關係緊張、環境改變等心理因素，可能影響孩子神經系統對排尿的控制。家長要多關心孩子，緩解其心理壓力，營造輕鬆的家庭氛圍。
4. 隱性脊柱裂：脊柱發育異常，椎管閉合不全，影響神經傳導，導致膀胱功能失調。需就醫進行詳細檢查，根據病情採取相應治療措施，如康復訓練等。
5. 蟯蟲病：蟯蟲在夜間爬出肛門產卵，刺激肛周皮膚，影響睡眠並干擾排尿控制。注意個人衛生，勤洗手、勤換內褲，必要時遵醫囑使用驅蟲藥物。
日常生活中，要讓孩子養成良好的生活習慣，規律作息、適度運動。若尿床情況持續不改善或伴有其他異常症狀，應及時就醫，明確原因並接受專業治療 。
