早孕吐得厲害可能是激素水平變化、體質差異、精神因素、飲食不當、胃腸道疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、心理調節、改善飲食、藥物治療等。
1. 激素水平變化：懷孕後體內人絨毛膜促性腺激素hCG水平快速上升，會對胃腸道產生刺激，引發孕吐。這是孕期常見生理現象，一般無需特殊處理，多數孕婦在孕 12 周左右症狀會自行緩解。若孕吐嚴重，可遵醫囑服用維生素 B6 片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片，能在一定程度上減輕孕吐反應。
2. 體質差異：不同孕婦體質不同，對懷孕的反應也有差異。部分孕婦身體素質較差、對激素變化敏感，孕吐症狀就會更明顯。這類孕婦要保證充足休息，避免勞累，可適當進行舒緩的運動，如散步，增強體質，同時保持居住環境空氣清新。
3. 精神因素：孕期精神過度緊張、焦慮、壓力大等，會影響植物神經功能，加重孕吐。孕婦要學會自我調節情緒，可通過聽音樂、看電影、與家人朋友聊天等方式放鬆心情，緩解精神壓力。家人也要給予更多關心和支持。
4. 飲食不當：孕期若進食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或者飲食不規律，都可能誘發或加重孕吐。孕婦應調整飲食結構，遵循少食多餐原則，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯、蘇打餅乾等，避免空腹。
5. 胃腸道疾病：本身患有胃腸道疾病，懷孕後身體負擔加重，會使病情發作，導致孕吐加劇。需及時就醫，在醫生指導下治療原發病。若存在消化不良，可遵醫囑服用健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，改善消化功能。
早孕吐得厲害時，孕婦要注意日常飲食的合理安排，盡量選擇自己喜歡且易消化的食物，同時保持規律作息，避免熬夜。若孕吐症狀持續不緩解或出現脫水、體重明顯下降等情況，務必及時就醫，在醫生指導下進行規範治療，確保自身和胎兒健康。
